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ゆきちゃん まただー^ ^2022年03月23日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba自主リハビリとボイトレ。今日はリウマチエクササイズもしました。タオル一本有ればできる、簡･･･クササイズ。リウマチエクササイズは、こちらのページを参考に･･･- ランチはタリーズで2023年08月08日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･de.com大学病院受診日。月に一度のリウマチ科。早めに行き血液検査のための･･･emi with CRAAS 堀ちえみさんとクラースのウェルネス･･･
- ジェルネイルはあきらめの夏…2022年04月09日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･してくれ、治療してもらいに行きました!堀ちえみ『爪の異変は見逃してはいけない･･･まぁ。足の指が曲がっているのはリウマチ跡。人差し指の曲がり具合と･･･
- 雨の降る朝2022年01月11日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･いう寒い日は、身体が固まってしまうと、リウマチの症状が出やすいので。出る前に･･･はとてもいいのでおすすめです。堀ちえみ『油断大敵』東京の街の中も･･･
- 松の内は昨日まででしたので2022年01月09日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･いようにと、気をつけることばかり^ ^リウマチが今少しヤバいかな…左の手の甲･･･のことば 朗読付き絵本 朗読:堀ちえみAmazon(アマゾン)1･･･
- 行ってきますね!2021年12月14日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･今年の診察は、もう済ませました。あとはリウマチ科だけです。お薬もいただかない･･･のことば 朗読付き絵本 朗読:堀ちえみAmazon(アマゾン)1･･･
- 夕飯の支度をしていたら…2021年12月13日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･私も明日は大学病院の受診日。今年最後のリウマチの検査と、お薬をいただく日なの･･･のことば 朗読付き絵本 朗読:堀ちえみAmazon(アマゾン)1･･･
- 昨日とは違い寒い朝です…冷える日の朝食はコレだね^ ^2021年12月12日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･てきます。今日のように急に冷える日は、リウマチの症状が出やすいので、気をつけ･･･のことば 朗読付き絵本 朗読:堀ちえみAmazon(アマゾン)1･･･
- 掃除機掛けましたよ!2020年11月18日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･、メンテナンスを受けていましたものね。リウマチは身体が固まっていくので、同じ･･･。hori_chiemi | 堀ちえみ | FOLLOW MEこ･･･
- 湯島「つる瀬」のあんみつ2021年07月19日堀ちえみオフィシャルブログ「hori-day」Powered by Ameba･･･常的に痛み止めを飲み続けているので、(リウマチの治療で)それも関係しているの･･･のことば 朗読付き絵本 朗読:堀ちえみAmazon(アマゾン)1･･･
